Как нужно питаться, занимаясь фитнесом

Как известно залогом здоровья и красоты является физическая активность, рациональное питание и отказ от вредных привычек. Отказавшись от вредных привычек или не имея таких, следует уделить внимание питанию и занятиям спорта. Если вы ходите в фитнес-зал, то у вас наверняка есть инструктор, который подбирает вам режим нагрузок. Именно инструктор может также дать вам рекомендации, как организовать свое питание.

Это неполный текст новости. Читать дальше на сайте directpress.ru

Смотрите также

Оставить свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Кулинарные новости и рецепты

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников – имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

Top