Цельнозерновые продукты способны продлить жизнь и молодость

Регулярное употребление цельнозерновых продуктов способно увеличить продолжительность жизни и продлить молодость, показало новое исследование группы ученых из Гарварда. Добровольцами в исследовании выступили более 74 тысяч женщин и 43 тысяч мужчин. Все они на протяжении 26 лет регулярно употребляли блюда из цельного зерна. В результате выяснилось, что включая их в пищевой рацион можно существенно снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Это неполный текст новости. Читать дальше на сайте tushenka.info

Смотрите также

Оставить свой комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Сало горячего копчения
Добавлено в: Видео рецепты

Ингредиенты для “Сало горячего копчения”: Сало — 2 кг Соль Рецепт “Сало горячего копчения”: Если сало свежее – оставляем на ночь в холодильнике. Удаляем с сала избыточную соль.

Read More

Кулинарные новости и рецепты

Все материалы на данном сайте взяты из открытых источников – имеют обратную ссылку на материал в интернете или присланы посетителями сайта и предоставляются исключительно в ознакомительных целях. Права на материалы принадлежат их владельцам. Администрация сайта ответственности за содержание материала не несет. Если Вы обнаружили на нашем сайте материалы, которые нарушают авторские права, принадлежащие Вам, Вашей компании или организации, пожалуйста, сообщите нам.

Top